女性腰疼老是想小便，可能是多种原因引起的，需要结合具体情况进行分析。以下是一些可能的原因：
-尿路感染：包括膀胱炎和肾盂肾炎等。这些感染会引起炎症反应，刺激膀胱和尿道，导致尿频、尿急、尿痛等症状，同时可能伴有腰痛。
-结石：包括肾结石、输尿管结石等。这些结石在移动过程中会刺激尿路，引起疼痛和尿频、尿急等症状。
-妇科疾病：如盆腔炎、附件炎等。这些疾病会引起盆腔组织炎症，刺激膀胱和尿道，导致尿频、尿急、尿痛等症状，同时可能伴有腰痛、发热等全身症状。
-神经源性膀胱：由于神经系统疾病导致膀胱功能障碍，引起尿频、尿急、尿痛等症状，同时可能伴有腰痛、尿失禁等症状。
-其他：如药物副作用、过度饮水等。某些药物可能会引起尿频、尿急等症状，过度饮水也可能导致尿频，但一般不会伴有腰痛。
如果出现腰痛和尿频、尿急等症状，建议及时就医，进行相关检查，如尿常规、B超等，以明确诊断。根据病因进行针对性治疗，同时注意保持良好的生活习惯，如适量饮水、避免过度劳累等。
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