月经推迟3天是一种常见的现象，可能由多种原因引起。以下是一些可能导致月经推迟的原因：
1.怀孕：如果有性生活并且月经推迟，怀孕是最常见的原因之一。可以通过验孕棒或血液检查来确认是否怀孕。
2.压力：长期的压力、焦虑或情绪波动可能会影响内分泌系统，导致月经周期的改变。
3.体重变化：过度减肥或体重增加过多都可能影响月经周期。
4.疾病：某些疾病，如多囊卵巢综合征、甲状腺问题、子宫内膜异位症等，可能导致月经不规律。
5.药物：某些药物，如避孕药、抗抑郁药、抗生素等，可能会影响月经周期。
6.环境变化：生活环境的改变，如旅行、搬家、工作变动等，可能会对月经周期产生影响。
7.过度运动：过度的体力活动或剧烈运动可能会影响月经周期。
8.年龄：随着年龄的增长，月经周期可能会变得不规律，尤其是在更年期前后。
如果月经推迟3天，一般不需要过于担心，可以先观察一段时间。如果月经仍然没有来，或者出现其他异常症状，如腹痛、乳房胀痛、头痛等，建议咨询医生进行进一步的检查和诊断。
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