蛀牙是一种典型的口腔疾病，是由于牙周炎或是病菌感染所引起的牙齿病变。若不及时得到治疗，终至会导致牙冠完全被破坏消失。有一些人患有蛀牙的概率非常高。特别是喜欢吃糖的这类人容易患蛀牙，这是由于吃糖会引起龋齿，因为糖是由于细菌可直接利用葡萄糖或蔗糖，产生酸性物质，它会使牙釉质里边的钙离子被脱离出来，剩下的一些有机质就会发生塌陷，从而导致蛀牙的发生。而注意，这4类人容易长蛀牙，需要注意预防。
1、刷牙次数少的人
经常性的不刷牙，正常情况是早晚各刷一次，但是有些人最多一天刷一次，甚至几天才能刷一次。在口腔环境良好的时候，口腔分泌的唾液是能够抑制酸性物质，起着一定的清洁牙齿的效果。当不能很好保持口腔清洁度的时候，口腔中残留的食物不能及时得到清洁，而直接停留在牙齿面上或牙缝中，为细菌的快速生长提供良好的营养条件，从而产生蛀牙的几率越大。因此，这类人应每天保持早晚刷牙。
2、唾液少的人
每个人分泌的唾液在口腔中起着缓冲、洗涤和抑制细菌的功效，适当的唾液可洗掉牙齿表面附着的细菌及一些食物残渣。若唾液分泌过少，就特别容易引起牙菌斑的形成，这些细菌大量附着在牙齿的表面，可蛀牙的发生。而唾液有缓冲的能力，适当的唾液可将改善口腔不利于细菌滋生的环境，从而降低蛀牙的发生。因此，在平时可通过多饮水来提高唾液的分泌，这样有助于预防蛀牙的发生。
3、牙缝大的人
若牙缝属于比较大的那一类人，这种人在摄入食物的过程当中就很容易使得一些食物残渣留在牙齿缝中。由于这个位置用牙刷是很难清洁干净的，以至于残留的食物在牙缝里呆的时间过长，引起蛀牙的发生。这类人在摄入食物以后，可选择牙线或牙签对食物进行剔除，是可以降低细菌对牙齿的感染，有利于牙齿的健康。
4、窝沟深的人
有些人的窝沟比较深，这也会导致摄入的食物在窝沟点的缝隙位置藏污纳垢以后，滋生一些细菌，尤其是那种排列拥挤，并且错位特别厉害的牙齿，更易发生食物嵌塞，引起细菌的生长导致牙齿被腐蚀的问题。
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