手脚受力后出现肿胀可能是由于多种原因引起的，常见的原因包括损伤、静脉血液循环不畅、淋巴循环不畅、感染等。
损伤是导致手脚肿胀的常见原因之一，比如扭伤、骨折、肌肉拉伤等。在受伤后，组织会出现炎症反应，导致局部浮肿。此时可通过休息、冰敷、局部按摩、绷带固定等方法帮助缓解肿胀，并及时就医进行处理。
另外，静脉血液循环不畅也是导致手脚肿胀的原因之一。静脉曲张、血栓形成、静脉瓣膜功能障碍等都会导致血液不能顺利回流，引起肿胀。此时可以通过提高受力部位的高度、穿着弹力袜、进行按摩促进血液循环等方式帮助缓解肿胀。
淋巴循环不畅也是导致手脚肿胀的原因之一，比如淋巴管阻塞，淋巴回流障碍等。在这种情况下，肿胀常常伴随皮肤厚ening,色泽发亮等，此时可以通过淋巴引流按摩、穴位按摩、淋巴引流运动等方式帮助促进淋巴循环。
另外，感染也是导致手脚肿胀的原因之一。感染会引起炎症反应，导致出现局部肿胀。在这种情况下，除了缓解肿胀的方法外，还需要及时就医进行抗感染治疗。
总的来说，手脚受力后出现肿胀可能是由于多种原因引起的，治疗时应根据具体情况采取相应的治疗措施。另外，平时也应注重预防，避免受伤、保持合理的运动和休息、保持良好的饮食习惯等，以减少手脚肿胀的发生。如果出现持续肿胀、伴有其他症状或不适，应及时就医寻求专业的诊断和治疗。
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