拉肚子是很多人都会出现的症状,当吃了不卫生的食物,或者晚上睡觉不注意保暖着凉等,都会造成拉肚子的出现。拉肚子对健康影响是比较大的,它会令患者出现脱水,严重时还会威胁到生命。因此,患者除了要及时到医院就医之外,还要注意日常饮食,饮食不注意会加重拉肚子症状,特别是粗娘这方面的食物。那那拉肚子能吃地瓜吗?
地瓜是多数人都比较喜欢吃的食物,肠胃健康的人偶尔吃一点地瓜有利于排便,对身体是比较健康的。至于拉肚子能吃地瓜吗?答案是不可以的,因为地瓜是属于粗粮,里面含有大量的淀粉,吃进肚子里面,很容易加快肠道蠕动,这个时候患者会加重拉肚子症状,拉肚子的次数会不断增多。因此,建议有拉肚子症状的患者不要吃地瓜。
地瓜含有维生素、纤维、淀粉等营养成分,这些成分本来是人体所需要的。一旦在拉肚子时吃了地瓜,会给肠胃带来刺激,让肠胃无法承受负担,从而导致肠道功能变得紊乱,蠕动也会加快。拉肚子病情加重不说,患者的身体也会出现其他不适感,屁股会出现疼痛,腹部疼痛也会加剧,直接影响到患者的作息时间和生活,因此,出现拉肚子及时到正规医院就医是很关键的。
拉肚子除了不能吃地瓜之外,其他粗娘也是不能吃的,例如小麦、玉米、高粱等都不要吃。患者日常也要注意饮食,不要吃任何对肠胃带来刺激的食物,一切饮食要以清淡为主,可以多喝小米粥来养胃,在睡前可以吃点黄连素片、VC等药物来治疗拉肚子。每天要多喝水,拉肚子会令身体电解质缺乏,大量喝水可以补充身体电解质,生活习惯也要规律。
而且要避免不良情绪出现,保持乐观心态,积极的参加体育运动。碰到有压力不开心的事情要释放出来,这样有利于改善消化道的功能呢。另外患者要注意一点,吃方便不能吃得过于营养,海产类食物也不要接触,避免肠道出现菌群失调。拉肚子病情治疗好后,可以煮点赤小豆来补一下血气,或者吃猪肚山药粥也可以,可以防止拉肚子发作。
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