哺乳期可以适量吃一些地瓜。
地瓜中含有较为丰富的纤维素，哺乳期的女性可以适量食用，对于缓解哺乳期女性便秘，促进排便具有较为显著的效果。而且，地瓜还有健脾通乳的效果，能够改善哺乳期女性乳汁过少、脾胃虚弱的问题。但是，在哺乳期也不能食用过多的地瓜，因为地瓜中含有较高的糖分，在胃肠道内分解会产生气体，食用过多会导致母亲和宝宝都会有腹胀的不适症状。
哺乳期的女性可以多吃一些汤汁丰富的食物，如鱼汤、鸡汤、蘑菇汤等，可以促进乳汁分泌。
-
-
宁波市医疗中心李惠利医院东部院区 产科
擅长：擅长妇科盆底功能...
-
-
宁波市医疗中心李惠利医院东部院区 产科
擅长：擅长各种难产、产...
-
-
深圳市宝安区妇幼保健院 产科
擅长：母胎医学与高危妊...
-
-
深圳市宝安区妇幼保健院 产科
擅长：双胎妊娠、重度子...
-
-
上饶县人民医院 产科
擅长：妇产科急危重症病...
-
-
深圳市宝安区中医院 产科
擅长：尤其擅长运用中医...
-
-
长治医学院附属和济医院 产科
擅长：擅长妇科肿瘤、病...
-
-
长治医学院附属和济医院 产科
擅长：擅长妊娠高血压疾...
-
-
哺乳期乳头皲裂
哺乳期乳头皲裂。在哺乳期一些新的哺乳期妇女由于没有经验，很容易出现被宝宝咬伤乳头并且护理不当，而出现乳头皲裂的情况。一旦出现这些情况，如果轻症的话只需要在哺乳前或哺乳后，挤出一滴乳汁，将乳头和乳晕进行涂抹，这样可以改善表... 详细»
-
-
哺乳期乳房发热
哺乳期发热一般建议乳房有硬结局部淤乳汁不通畅的情况下会有乳房发局限性的发热，如果乳房局限性的发热，首先要排除淤乳造成的症状。通畅乳腺新新生儿积极溪水，促进乳汁排出，进一步了解排场排除以后是否还有乳房发热的症状，如果乳腺通... 详细»
-
-
哺乳期乳晕刺痛
哺乳期如果出现了乳晕的刺痛，就需要检查一下乳头和乳晕的情况，有的是因为乳头的裂伤引起的乳晕的疼痛，有的是因为涨奶引起的，所以就需要根据这种情况来进行不同的处理，如果是由于涨奶引起的，就可以需要排空这个乳房，排空的方法很多... 详细»
公众号
头条号
手机版