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郭兮恒 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸与危重症医学科
发烧是一种常见的症状，通常是身体对感染或其他疾病的自然反应。当大人发烧达到38.5度时，可以采取以下措施：
1.观察症状：除了发烧，注意观察是否有其他不适症状，如咳嗽、喉咙痛、流鼻涕、头痛、肌肉疼痛等。这些症状可以提供线索，帮助确定发烧的原因。
2.休息：发烧时，身体需要更多的能量来对抗疾病。因此，尽量多休息，避免过度劳累。
3.补充水分：喝足够的水可以帮助保持身体水分，防止脱水。水还可以帮助降低体温。
4.物理降温：可以使用温水擦拭身体，特别是额头、腋窝、腹股沟等部位，以帮助降低体温。也可以使用冰袋或冷敷布敷在额头或颈部，但要注意不要直接接触皮肤，以免冻伤。
5.药物治疗：如果发烧症状严重或持续时间较长，可以考虑使用退烧药。常见的退烧药包括对乙酰氨基酚（扑热息痛）和布洛芬。但在使用药物之前，最好先咨询医生或药剂师的建议，按照正确的剂量和使用方法服用。
6.就医：如果发烧持续不退或伴有其他严重症状，如呼吸急促、胸痛、意识不清等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查和诊断，确定发烧的原因，并给予相应的治疗建议。
需要注意的是，发烧本身并不是一种疾病，而是身体对疾病的一种反应。在处理发烧时，重要的是找出引起发烧的原因，并采取适当的治疗措施。此外，如果有任何疑虑或担忧，最好咨询医生的意见。
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