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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
堵奶发烧是哺乳期妈妈常见的问题，如果及时处理，一般可以很快恢复。但如果不及时处理，可能会引发乳腺炎等并发症，给妈妈和宝宝带来不适。
1.保持乳房清洁：用温水清洗乳房，避免使用刺激性的清洁剂。
2.热敷：用热毛巾或热水袋敷在乳房上，每次10-15分钟，每天3-4次。
3.按摩：用手指轻轻按摩乳房，从乳房根部向乳头方向按摩，帮助乳汁排出。
4.吸乳：使用吸奶器或让宝宝吸吮，帮助排空乳房。
5.药物治疗：如果症状严重，可在医生的指导下使用抗生素等药物治疗。
如果发烧持续不退或症状加重，应及时就医，避免引发乳腺炎等并发症。
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