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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
断奶的时间并不是一成不变的，应该根据宝宝的生长发育和个体差异来决定。一般来说，宝宝在1岁左右开始逐渐增加辅食，到1岁半左右，可以主食稳定，不再完全依赖母乳或奶粉。因此，1岁半到2岁之间是一个较为适宜的时间进行断奶。
断奶的过程应该是逐步进行的，而不是突然断奶。可以先减少母乳的次数和数量，逐渐增加其他食物的比例。这样可以让宝宝慢慢适应新的饮食结构，减少对母乳的依赖性。
此外，家长在决定断奶的时间时，也应该考虑宝宝的身体健康状况、生长发育情况以及家庭的实际情况。如果宝宝有特殊的健康问题或者家庭条件不允许继续母乳喂养，可以适当提前进行断奶。
总的来说，断奶的最佳时间应该是在宝宝满2岁左右，但也应该根据宝宝的实际情况做出调整。无论何时进行断奶，都应该注意温和逐步，保持宝宝的身心健康，让宝宝和家长都能顺利度过这一阶段。
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