复合维生素是一种包含多种维生素和矿物质的营养补充剂。当服用复合维生素后，尿液可能会呈现出较深的黄色，这是正常现象，不用担心。
这是因为复合维生素中通常含有维生素B2核黄素，当摄入足够的维生素B2时，身体无法完全吸收，多余的维生素B2会通过尿液排出体外，导致尿液颜色变黄。这种现象在服用维生素B2时尤其明显，但随着时间的推移，身体会逐渐适应，尿液颜色也会逐渐恢复正常。
另外，复合维生素中还可能含有其他色素，如维生素B12，也可能导致尿液颜色变黄。
需要注意的是，如果尿液颜色非常深，甚至呈现出橙色或红色，或者伴有其他不适症状，如尿痛、尿急等，可能是身体出现了问题，需要及时就医。此外，如果正在服用其他药物，特别是某些抗生素或利尿剂，可能会影响维生素的吸收和代谢，导致尿液颜色异常。
总之，复合维生素吃了尿黄是正常现象，不必过于担心。但如果尿液颜色异常持续时间较长或伴有其他不适症状，应及时就医。
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