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黄东生 主任医师 教授 首都医科大学附属北京同仁医院 儿科
天气转凉，对于很多体质偏弱的宝宝来讲，感冒和咳嗽可能又会频频发生，但是很多宝宝在咳嗽时会引发气管炎和支气管炎等症状，这个时候喉咙里面就会有许多黏稠的痰液，但是很多宝宝年龄太小，再加上他的呼吸系统发育不完善，他们没有办法自己将痰咳出来。很多家长担心用抗生素治疗对宝宝的身体发育造成负担，他们希望既能够缓解宝宝的咳痰又不会对宝宝身体造成伤害。如果我们不用药物治疗，又有什么办法能够让宝宝将喉咙里的痰吐出来呢，今天我们就来给大家介绍几种祛痰的小妙招。
第一种小妙招，拍打宝宝的背部。让宝宝身体呈弓形趴在大人的腿上，这个时候将我们的手掌呈空心状，然后以外而内，从上往下的方法轻轻拍打宝宝的背部，一次拍打3到5分钟即可，每天这样拍打到2到3次，可以帮助宝宝尽快的将气管内的痰排出。
第二种方法利用蒸汽法将宝宝气管内的痰给化开。最简单的方法就是在浴室里放上热水等到充满热气的时候将宝宝带到潮湿的环境当中，这个时候宝宝嗓子里的痰在潮湿温热的环境中可以被稀释出来，而且宝宝气管内的黏膜充血和支气管肿胀的状况也会得到缓解，然后很快的就可以将痰咳出来。
第三种就是用吸痰器。现在很多的诊所里面都有卖的那种婴儿专用的吸痰器，可以将宝宝嗓子里的痰和鼻子里的鼻涕等轻轻松松的吸出来，这样一种方法也是最简单，对于宝宝来说也是比较安全的。
第四种就是食疗法，将去皮的梨去核，放入适量的冰糖和川贝，在锅中蒸熟喂给宝宝吃，这种疗法对于润肺化痰有很好的效果。加入川贝适合比较月龄稍微大一点的宝宝，如果是月龄较小的宝宝可以只加入冰糖将冰糖里蒸出的水喂给宝宝喝。
第五种方法就是穴位按摩法，家长可以在宝宝的曲池穴，丰隆穴，檀中穴以及运内八卦穴给宝宝进行按摩，可以帮助宝宝缓解，痰多，胸闷，气喘等症状。
以上这种方法，只适合帮助宝宝缓解痰多的状况，但是和成人的呼吸系统相比较而言宝宝的呼吸系统发育并不完善，感冒咳嗽时极易引发支气管炎，如果说宝宝伴有发烧，以及严重的咳嗽胸闷气短等症状，这时应该及时到医院就诊防止病情加重。
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