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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
高颧骨是一种常见的面部特征，它可能会对面部轮廓和外观产生一定的影响。如果对自己的高颧骨不满意，有几种方法可以改善颧骨的外观。以下是一些常见的改善高颧骨的方法：
1.化妆技巧：通过化妆可以在视觉上改善颧骨的外观。使用修容粉和高光粉可以在颧骨下方和上方制造阴影和高光，从而使颧骨看起来更加平坦。
2.发型：选择适合自己的发型也可以改善颧骨的外观。例如，可以选择将头发留长并侧分，以遮盖部分颧骨。
3.面部按摩：面部按摩可以促进面部血液循环和新陈代谢，从而改善面部轮廓。可以使用按摩工具或手指轻轻按摩颧骨周围的区域。
4.饮食调整：保持健康的饮食和生活习惯也可以改善面部轮廓。例如，多喝水、多吃蔬菜水果、少吃油腻和辛辣食物等，可以促进身体健康和面部血液循环。
5.医学美容：如果以上方法无法满足需求，可以考虑医学美容方法，如颧骨整形手术。颧骨整形手术是一种通过手术来改变颧骨形状和大小的方法，可以显著改善颧骨过高或突出的问题。
需要注意的是，颧骨整形手术是一种较为复杂的手术，需要在专业医生的指导下进行。在选择手术方法时，应该根据自己的实际情况和需求，选择最适合自己的方法。同时，在进行任何美容手术前，应该充分了解手术的风险和注意事项，并选择正规的医疗机构和专业的医生进行手术。
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