孩子睡觉流口水

: 李祥副主任医师 中山大学附属第一医院东院口腔科

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口水是口腔中的一种液体分泌物，主要由唾液腺分泌而成。在我们日常生活中，口水经常会在进食、说话、嚼东西等活动中产生。而当孩子睡觉时流口水，是因为口腔肌肉松弛导致口腔闭合不严密，唾液无法被咽下而四溢出来。

首先，口水的分泌是一种正常生理现象。婴幼儿由于唾液腺尚未充分发育，口腔肌肉控制尚不完善，因此很容易在睡眠中流口水。随着年龄的增长，唾液腺逐渐发育完善，口腔肌肉控制力也逐渐提高，流口水的情况往往会有所减少。

其次，不必过分担心孩子睡觉流口水的现象。大部分情况下，这种现象是一种生理表现，与孩子的健康状况无关。只要孩子的口腔卫生得到良好的保障，口水流出并不会给孩子带来健康危害。

在帮助孩子养成良好的睡眠姿势的同时，家长也可以尝试让孩子养成口闭式睡眠的习惯，即在睡觉时尽量保持口腔闭合，可以通过如轻轻拍打孩子的下巴或教导孩子闭嘴等方法来帮助孩子减少流口水的情况。

总之，孩子睡觉流口水是一种正常的生理现象，大多数情况下并不需要过分担心。家长可以通过建立良好的睡眠习惯和口腔卫生习惯来帮助孩子减少流口水的情况。若孩子流口水伴有其他异常症状，建议及时就医咨询。

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