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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
喝酒后吐不出来是一种身体对酒精的排斥反应，这可能是由于喝酒过量或身体无法承受酒精而导致的。具体应对方法如下。
首先，如果喝酒后难受无法吐出，最重要的是要冷静下来，不要继续喝酒以深化不适。站立或坐下来，慢慢深呼吸来平复情绪和身体。接着，可以尝试用手指捅喉咙或者用牙刷轻轻擦喉咙的方法催吐，但是这种方法需要谨慎使用，因为不当使用可能会对身体造成伤害。
如果依然无法吐出，可以尝试饮用少量的温开水或淡盐水，来刺激胃肠道排出酒精。同时，可以走动或者做一些深呼吸的运动，促进身体的血液循环，加快酒精的代谢和排泄。同时，可以尝试用手指按摩胃部，刺激胃肠蠕动，帮助排出酒精。
另外，也可以尝试服用一些促进胃肠蠕动的药物，如多潘立酮片来帮助身体排出酒精。但是在使用药物的时候，一定要按照医生的建议和剂量服用，以免造成更大的身体损害。
最后，需要记住的是，为了避免类似情况再次发生，最好的办法是控制自己的饮酒量，避免过量饮酒。要保持健康的生活方式，适度运动，合理饮食，保证充足的睡眠时间，这样可以减少对身体的伤害。
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