女性有乳腺疾病出现要引起重视，因为乳腺是人体重要的组成部分，一旦出现了病变没有及时察觉并展开治疗，局部的病灶不断发展会带来影响，特别是触摸到乳房有肿块，或者出现了乳头溢液、乳房皮肤改变、局部疼痛现象，要多留个心眼，先到医院检查了解疾病类型，才能根据其发展情况，严重程度对症处理，身体恢复健康，正常生活才不会受到影响。当然，哪些原因会引发乳腺疾病要了解清楚，积极预防。
1、情绪波动大
女性出现乳腺疾病和情绪变化有关，很多女性心思敏感，遇到一点事情就情绪波动大，会在负面情绪产生后干扰内分泌，内分泌紊乱，身体激素分泌异常，乳腺容易受到刺激，是部分人乳腺增生的原因。而长时间内分泌失调还可能会增加乳腺癌的患病率，要避免这种情况出现，需要在保养身体的过程中有良好的心态保持，感觉到压力大及时释放，同时控制好情绪，不要经常生气，才能让身体维持健康状态。
2、长时间接触放射线
女性被乳腺疾病盯上，不排除是长时间接触放射线。人体有很多敏感的器官会受到放射线的伤害而发生病变，局部正常的细胞接触了高剂量放射线，可能会细胞性质改变，进而引发癌症，是部分乳腺癌发病率高的原因。而要解决这个问题应该养成良好的习惯，工作环境或者生活环境存在放射线，第一时间远离，才能有效预防乳腺疾病。
3、错误饮食
乳腺疾病出现很可能是女性饮食不恰当，要保持健康应该饮食技巧掌握，了解自身情况并选择适合的食物提供营养，才能保持健康，同时预防疾病。而部分女性已经身体肥胖，依然大量摄入高脂肪，高糖食物，身体越发肥胖，内分泌紊乱的可能性大，内分泌失调让激素分泌改变，有可能会让乳腺也受到影响，出现乳腺疾病的概率增加。因此，女性要管住嘴，饮食谨慎点，先了解食物的性质，营养成分，身体适应才能吃，自然可以保持乳腺健康。
4、忽略乳房卫生
女性出现了乳腺疾病还可能是没有注意乳房部位的护理，选择尺寸适宜的内衣可以避免乳房受压迫或者无法固定。当然，在哺乳期间乳房部位的皮肤清洁工作要做好，保持干爽卫生状态，如果哺乳之后局部有残留的乳汁没有清洁干净，容易滋生细菌，是部分人乳腺炎患病率高的原因。要解决这个问题，需要让局部保持干净卫生状态。
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