胶原蛋白肽是一种细胞外蛋白质，由3条肽链拧成螺旋形的纤维状蛋白质。胶原蛋白是人体内含量最丰富的蛋白质，占全身总蛋白质的30%以上。胶原蛋白肽的作用有：
-美容养颜：胶原蛋白肽可以促进皮肤新陈代谢，增加皮肤弹性，减少皱纹，使皮肤更加光滑细腻。
-保护骨骼：胶原蛋白肽可以促进骨骼生长，增强骨骼密度，预防骨质疏松。
-保护关节：胶原蛋白肽可以促进关节软骨的修复，增强关节的灵活性，预防关节炎。
-促进肌肉生长：胶原蛋白肽可以促进肌肉生长，增强肌肉力量，预防肌肉萎缩。
-改善睡眠：胶原蛋白肽可以促进神经系统的修复，改善睡眠质量。
-增强免疫力：胶原蛋白肽可以促进免疫细胞的生成，增强免疫力，预防疾病。
需要注意的是，胶原蛋白肽并不能替代药物治疗疾病，如果身体出现不适，应及时就医。
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天津市宝坻区人民医院 营养科
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胶原蛋白肽的功效与作用
功效作用:胶原蛋白肽是动物结缔组织的提取物。蛋白质、氨基酸等营养物质丰富，经常食用有修复机体皮肤细胞的作用，起到恢复肌肤弹性、恢复肌肤光泽、延缓衰老、润泽发质的作用。适宜人群:一般人群均适宜。不适宜人... 详细»
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鱼胶原蛋白肽的功效与作用
功效作用：鱼胶原蛋白肽本身是一种蛋白质，是从深海鱼类中提取出来的，有滋润肌肤，美容养颜的作用，对防止皮肤老化、长出皱纹，有很大的好处，还能促进血液循环，淡化细纹，起到美容养颜的作用。适宜人群：皮肤松弛... 详细»
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仁和胶原蛋白肽的功效与作用
仁和胶原蛋白肽能够增加机体抵抗力。肽类属于一种氨基酸，进入体内代谢后会增加能量，一般不会引起血糖、血脂的变化，所以这种胶原蛋白肽应用以后对身体非常有好处，它能够增加皮肤的弹性。但是这类保健品价格比较高... 详细»
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短肽胶原蛋白有副作用吗
短肽胶原蛋白是一种热门的美容保健品，常用于护肤品、保健品中。它具有促进胶原蛋白生成、改善肌肤弹性、减少皱纹等功效，因此备受关注。首先，需要明确的是，短肽胶原蛋白是属于蛋白质类保健品，而蛋白质是人体必需... 详细»
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鱼胶原蛋白肽粉的功效
胶原蛋白肽粉的的提取工艺中，先将原料鱼鳞、鱼皮、鱼骨等，加入适量的水混合后，经过高温蒸、在合适的pH条件下，加入适量的酶解剂，进行酶解提取，完成后进行精细过滤；滤液进入蒸发浓缩系统浓缩脱水，经浓缩后的... 详细»
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