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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
脚起水疱是一种常见的皮肤问题，通常是由于热、潮湿或摩擦引起的。如果脚出现了水疱并且感到痒，下面是一些建议来缓解症状：
1.保持清洁和干燥：首先，要确保保持脚部清洁和干燥。用温水和肥皂洗脚，轻轻擦干，然后涂抹一些足部专用的护肤品或者是维生素E油来保湿。
2.避免摩擦或刺激：穿着透气、松软的鞋子，避免长时间穿着高跟鞋或者是夹脚拖鞋，以减少对脚部的摩擦和刺激。
3.使用温水浸泡：在温水里加入少许盐或者是氨水，用来浸泡患处约15分钟。这样可以有助于减轻痒和消炎。
4.使用药膏或者是药物：可以使用非处方药膏来缓解痒和消炎。对于重度的症状，也可以尝试口服药物来减轻痒。
5.观察症状：如果症状没有缓解或者有明显恶化，建议及时就医，可能需要接受专业治疗。
总的来说，对于脚起水疱痒的情况，保持清洁、干燥，避免摩擦和刺激是非常重要的。同时可以使用一些药膏或者药物来缓解症状。但是如果症状严重或者长时间不见好转，建议就医寻求进一步的治疗建议。另外，对于一些特定的脚部皮肤问题，如真菌感染或者是湿疹等，则需要针对性的治疗，最好还是咨询医生的意见。
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