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王海洋 主任医师 广州医科大学附属第一医院 血管外科
腹主动脉瘤是一种严重的心血管疾病，是指腹主动脉呈瘤样扩张，通常直径增大50%以上定义为动脉瘤。腹主动脉瘤好发于老年人，尤其是男性，且常伴有高血压、动脉粥样硬化等疾病。腹主动脉瘤的主要危害是破裂出血，一旦破裂，死亡率极高。因此，老年人一旦被诊断为腹主动脉瘤，就需要引起重视，积极治疗，并注意日常生活中的一些事项，以降低破裂的风险。
以下是老年人腹主动脉瘤应该注意的一些事项：
1.控制血压：高血压是导致腹主动脉瘤的主要危险因素之一，老年人应该定期测量血压，遵医嘱服用降压药物，将血压控制在正常范围内。
2.控制体重：肥胖也是导致腹主动脉瘤的危险因素之一，老年人应该注意控制体重，避免过度肥胖。
3.戒烟限酒：吸烟和饮酒都会损伤血管内皮细胞，加速动脉粥样硬化的发生和发展，增加腹主动脉瘤破裂的风险。老年人应该戒烟限酒。
4.合理饮食：老年人应该注意饮食健康，多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物，少吃油腻、辛辣、刺激性食物。
5.适当运动：适当的运动可以增强心肺功能，提高免疫力，但老年人应该避免剧烈运动，以免腹压突然升高，导致腹主动脉瘤破裂。
6.定期复查：老年人应该定期复查腹部超声或CT等检查，以监测腹主动脉瘤的大小和变化。如果发现瘤体增大或出现并发症，应及时就医。
7.避免腹部受到撞击：老年人应该避免腹部受到撞击，如避免乘坐摩托车、避免参加剧烈运动等，以免导致腹主动脉瘤破裂。
总之，老年人腹主动脉瘤是一种严重的心血管疾病，需要引起高度重视。除了积极治疗外，老年人还应该注意日常生活中的一些事项，以降低破裂的风险。同时，老年人应该密切关注自己的身体状况，如出现腹痛、腹部搏动性肿块等症状，应及时就医。
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