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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
老年性抑郁症是一种常见的心理健康问题，它不同于情绪低落或暂时的忧郁情绪，而是一种需要认真对待和治疗的疾病。老年性抑郁症不仅会影响老年人的心理健康，还会影响他们的生活质量，甚至加重其他身体健康问题。
老年性抑郁症的症状包括情绪低落、失去兴趣、失眠或过度睡眠、食欲改变、注意力不集中、自责感、无助感和自杀念头等。这些症状与其他老年人问题的症状很容易混淆，所以需要通过专业的心理健康评估来确诊。
老年性抑郁症的成因可能与生理、心理和社会因素有关。生理因素包括身体疾病、药物副作用和脑化学物质的改变；心理因素包括个体的性格特点和心理防御机制；社会因素包括家庭关系、社会支持和环境变化等。
老年性抑郁症的治疗主要包括药物治疗和心理治疗。药物治疗包括抗抑郁药物和辅助药物，其中选择合适的药物需要根据个体情况由医生来决定。心理治疗包括认知行为疗法、支持性心理治疗和社交技能训练等，帮助患者改变消极的思考方式和应对压力的能力。
除了治疗，老年性抑郁症的预防也很重要。老年人可以通过保持良好的生活方式，进行适量的体力活动，保持社交活动和参与有意义的活动，来预防老年性抑郁症的发生。
总之，老年性抑郁症是一种需要认真对待的心理健康问题，只有重视预防和治疗，才能帮助老年人维持良好的心理健康并提高生活质量。
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