撸多了指自慰多了。自慰虽然在一定程度上可以缓解性欲，但是长期过度自慰对身体会造成一系列的危害。
首先，过度自慰会导致性功能障碍。过度的自慰会导致阴茎勃起时间缩短和硬度降低，对于长期自慰的人来说，他们的性生活可能会受到影响，甚至会导致勃起功能障碍。
其次，过度自慰还会影响生育能力。长期过度自慰会导致精子数量减少，精液稀释度增加，从而影响精子的质量和数量，严重影响了男性的生育能力。
另外，过度自慰也会造成神经系统方面的问题。由于自慰时产生的享乐激素会让人产生上瘾感，长期的自慰会导致神经系统的耗弱，使人出现头晕、乏力、精神紧张等症状。
此外，过度自慰还会对心理健康造成负面影响。自慰通常是一种独处的行为，长期以往会引发孤独感、自卑感等负面情绪，严重时可能会导致抑郁症、焦虑症等心理问题。
自慰一定要适度，避免过度自慰对身体和心理造成不利影响。如果感到自慰影响了正常的生活和健康，建议寻求心理医生或专业的性健康医生的帮助。
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