关注牙齿健康是重点，因为牙齿是人体重要的一部分，在三餐饮食过程中要牙齿辅助咀嚼食物，否则粗糙，坚硬的食物没有咀嚼，吞咽下去会增加消化压力，可见，保护牙齿很关键。而牙齿是否功能良好和平时的生活习惯有关，有没有补充足够的营养物质，口腔清洁是否做好都影响其健康。有部分人因为没有护理好儿经常牙痛，关于牙齿健康的误区要避开，以免病变出现应对错误带来影响。
1、牙痛使用止痛药就好？
大部分人牙齿疼痛第一反应就是使用止痛药，只要药物发挥作用，疼痛情况减轻就好了，其实，牙痛不能单纯利用止痛药，止痛药虽然可以发挥镇痛的作用，但治标不治本。
在牙痛时先到口腔科进行详细检查，了解牙痛的来源是什么，引发牙痛的病因较多，例如牙髓炎、牙周炎、蛀牙，这些情况都会不同程度引发牙痛，单纯用止痛药虽然疼痛减轻了，但是局部的炎症，病变没有从根本上解决，药物效果减弱后续又会疼痛。加上大多数止痛药有副作用，经常使用也会影响健康。
2、老年人不能洗牙？
有部分人说老年人随着年龄增长牙齿逐渐功能下降，已经处于敏感，脆弱的状态中，不宜去洗牙，这种说法没有依据。老年人要保护牙齿，定期洗牙有必要，因为在三餐饮食过程中有部分食物残渣在牙齿缝隙，表面累积，久而久之和口腔的微生物作用会慢慢形成泥垢。
积累得越来越多，出现牙结石的可能性大，牙结石不断累积会损伤牙龈，影响牙齿健康，是部分人牙周病，牙龈炎出现的原因。如果可以定期洁牙减少牙结石，对口腔保护是有帮助的。
3、刷牙越用力越干净？
有部分人说刷牙的时候越用力越好，这样才能增加牙刷和牙齿的摩擦力度，达到更加有效的清洁效果，其实，要保护牙齿正确的刷牙技巧要掌握，而越用力越好没有依据，反而容易在太过用力刷牙的情况下损伤牙釉质，还可能牙龈受到刺激出血。在刷牙的过程中力度适当，选择合适的牙刷，全方位清洁，早晚刷牙，这样才能保持口腔干净，卫生状态。
综上所述，关于牙齿健康很多误区要避开，牙痛需就诊，根据牙痛的原因，疾病类型对症治疗，不能用止痛药来应付。而老年人出现了牙结石，定期洗牙有改善作用，可以预防疾病。而正确的刷牙方法也要了解，并非越用力刷牙越干净。只有这些要点注意了，才能保持口腔健康状态。
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