近视对如现如今的人们来说是尤为普遍还有常见的一种视力问题。近几年来近视的发生率呈现出了明显的上升趋势，因此近视已经成为了一个影响我国国民，尤其是学生眼部健康的重大公共卫生问题。
相关研究调查表明，超过九成的大学生都受到了近视的危害。而近视的发生，不仅会影响到学生的正常学习，还会对其身心健康造成一些不可预估的不利影响和损害 。因此做好近视的预防工作，对于现如今的每一个学生以及家长来说是尤为迫切的一件事情。
作为学生应该通过以下的方式来预防近视：
1、做好眼部的卫生工作
无论是学生还是其他人群在日常生活中都要注意做好眼部的卫生护理工作，尤其要注意，不要随意用自己的手去搓揉自己的眼睛。因为人们的手部是最容易接触到各种致病菌的一个区域。
因此，随意用手部搓揉眼睛，很有可能导致一些致病菌进入到眼睛内部，从而导致眼睛的功能健康受到一定的影响，促使近视的形成和发病。
2、减少电子产品的使用时长
现如今电子产品的过度应用是导致学生受到近视危害的重要原因之一。
长时间使用电子产品会导致眼睛处于在一种过度疲劳的状态之中，而且电子产品中所产生的蓝光会对眼睛的健康造成一定的损害，从而影响到个人的视力，使得自身受到近视的困扰和危害。
因此，当代学生一定要注意严格控制电子产品的使用时间，减少电子产品的使用频率，以此来保护眼睛的功能健康，降低近视的发生率。
3、保证充足的睡眠
保证充足的睡眠时间，让眼睛能够得到充分的休息，对于近视的预防来说，有着不容忽视的重要意义和作用。
对于小学生而言每天的睡眠时间要不少于十个小时，对于初中生而言睡眠时间应该是九个小时，另外处于高中阶段的学生应该保证每日的睡眠时间是八个小时。
4、培养良好的阅读习惯
躺着看书、躺着玩手机、在公交车上看书、在公交车上玩手机、在光线过于强烈的环境中阅读等不健康的阅读习惯，会保证自身受到近视危害的几率明显上升。
因此作为学生一定要注意及时纠正并远离各种不健康的阅读习惯，积极培养各种良好而又正确的阅读习惯，才能防止自身受到近视的困扰。
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