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夏天“性生活”后,立刻喝冷饮会怎么样?劝你别这样做,很伤身

来源:医联媒体

性生活是生活中重要的一部分,合理同房满足身体需求,才能收获好处。但是,想要安全性生活,维持健康状态,最重要的是注意细节。到了炎热的夏季本身身体出汗量多,想要进行性生活不可太过剧烈,还应该适当补充水分。另外,有部分人在夏季性生活后立刻就喝冷饮,想要通过喝冷饮的方式来降温,缓解燥热,出汗情况,这种行为有哪些后果呢?

大热天进行性生活,本身出汗量会更多,加上在性生活过程中身体不断活动,结束后依然心跳速度快,身体通过汗液分泌维持体温正常,立刻就喝冷饮虽然会感觉到舒爽,但是在内部产生热量的过程中又获取了冷饮,冷饮温度比较低,会对肠胃造成刺激。

本身肠胃功能薄弱,容易喝完冷饮感觉到胃痛,甚至有拉肚子的风险。另外,冷饮的寒气还会随着血液循环到达其他部位,带来多方面影响。因此,要纠正这种错误习惯,不可在剧烈活动后喝冷饮。

哪些事情也不要做?

1、马上洗冷水澡

性生活过后还有许多注意要点要了解,例如不要马上就洗冷水澡。其实,洗冷水澡和喝冷饮原理是相同的,在活动量增多后身体会出汗,出汗时毛孔打开,马上就洗冷水澡,冷水的温度又比较低,对身体有刺激性,会让寒气,湿气有机可乘。

另外,如果本身有心脏健康问题,又在洗冷水澡的过程中让血管收缩痉挛影响了心脏的正常血液供应,身体会有不适感,甚至出现某些意外。需要先休息一段时间,等到身体兴奋情况缓解,出汗停止后再去洗澡,洗澡时温度要控制好。

2、马上睡觉

在性生活过后还应该避免马上就去睡觉,很多人认为性生活不亚于一场运动,在身体活动量多后感觉到疲惫,应该及时去睡觉,通过这种方式来养足精神,消除疲倦感,却不知道刚结束了性生活,身体还处于明显兴奋的状态中,过度兴奋时心跳速度也加快,此时去入睡并无法提高睡眠质量,虽然身体是疲惫的,但是大脑却很清醒,容易导致失眠。正确的做法是先正常活动半个小时到一个小时,等到神经兴奋情况改善再去入睡。

由此可见,夫妻生活应该注意许多的问题,特别是到了炎热的夏季,稍微活动会出汗量多,而在感觉闷热,烦躁的时候应该控制情绪,适当休息,不要马上就有喝冷饮这种行为,以免冷饮温度较低带来刺激。当然,不要马上洗冷水澡,不要马上入睡。只有这几方面做好了,才能保护身体,防止某些健康问题出现。

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