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王晓彦 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 皮肤科
皮赘，又称为老年斑，在医学上被称为皮肤色素沉着。它是一种常见的皮肤问题，通常在40岁以上的人群中更为常见。皮肤赘生发于阳光暴晒下频繁的部位，如面部、手部等，它们呈现为颜色较深的小斑点或斑块。
皮肤赘主要是由于皮肤中的黑色素增多造成的，黑色素是皮肤中的色素细胞产生的色素，它主要起到保护皮肤的作用，但过多的黑色素会引起皮肤色素沉着。这种情况在长期暴露在阳光下的人身上更为常见，因为紫外线会刺激黑色素的生成。
除了阳光暴晒以外，皮肤赘的形成还可能与遗传因素、内分泌失调、激素药物使用等有关。此外，年龄的增长也会导致皮肤中的色素沉着增多，从而出现皮肤赘。
综上所述，皮肤赘是一种常见的皮肤问题，预防和治疗皮肤赘需要从多方面入手，包括加强防晒、保持皮肤清洁、注意饮食等。在选择治疗方法时也要慎重考虑，避免造成更严重的皮肤问题。
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皮赘如何预防
皮赘是由皮肤老化所形成的与紫外线的照射也有一定的关系，发生皮赘之后患者要避免刺激避免剧烈搔抓，不应该使用一些刺激性的外用药物去涂抹。患者想要去除皮赘可以使用一些物理方法来处理，比如二氧化碳激光、冷冻治... 详细»
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皮赘的症状
具体而言，皮赘又称为软纤维瘤，会在皮肤表面上出现，一开始，皮赘的外形类似于在皮肤表面上突起的柔软的小肿泡，并不会引起人们过多的关注，但接下来小肿块会越长越大，逐渐形成接近于肉体颜色的皮块，并且很容易随... 详细»
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皮赘的饮食
皮赘的饮食，主要如下：一、宜吃食物1、芹菜：芹菜富含膳食纤维，能促进排便排毒，减少皮赘患者对油脂的吸收。芹菜低胆固醇，可以素炒、凉拌、与鱼搭配烹煮，一般人群均可经常食用，脾胃虚寒、肠滑不固者、血压偏低... 详细»
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