-
-
康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
气滞血瘀是指气机郁滞日久而致血行瘀阻的病机。中医认为气为血帅，血为气母，气行则血行，气滞则血瘀。调理气滞血瘀的方法主要有以下几个方面：
1.药物调理：在医生的指导下服用具有活血化瘀功效的药物，如丹参、红花、川芎、当归等。
2.饮食调理：气滞血瘀的患者在饮食上要注意清淡，多吃一些具有行气活血作用的食物，如山楂、韭菜、洋葱、大蒜、桂皮、生姜等。少吃油腻、生冷的食物，以免加重病情。
3.运动调理：气滞血瘀的患者要适当增加运动，如散步、慢跑、游泳、瑜伽等，可以促进气血运行，改善气滞血瘀的症状。
4.情志调理：气滞血瘀的患者要注意调节情志，保持心情舒畅，避免情绪波动过大。可以通过听音乐、旅游等方式来缓解压力，保持心情愉悦。
5.中医调理：中医调理气滞血瘀的方法有很多，如针灸、推拿、拔罐等。这些方法可以促进气血运行，缓解气滞血瘀的症状。
需要注意的是，调理气滞血瘀需要一个长期的过程，患者要坚持调理，才能取得良好的效果。同时，患者要注意避免过度劳累，保持充足的睡眠，这样才能更好地调理身体。
-
-
上海市第十人民医院 中医内科
擅长：专长擅长中西结合...
-
-
枣庄市中医医院 中医内科
擅长：擅长诊治急慢性肾...
-
-
黄冈市中心医院 中医内科
擅长：擅长中西医结合治...
-
-
苏州市立医院 中医内科
擅长：擅长诊治糖尿病，...
-
-
银川市中医院 中医内科
擅长：治疗内科杂病、疑...
-
-
遵义市第一人民医院 中医内科一
擅长：中西医结合诊治中...
-
-
北京地坛医院 中医内科
擅长：乙肝，丙肝，病毒...
-
-
温州市中西医结合医院 中医内科
擅长：中医辩证治疗脾胃...
-
-
气滞的保健
气滞，为中医病证名。气滞是指脏腑、经络的气运行不畅而形成局部或全身的气机不畅或阻滞不通的病理变化。临床上以肺气上逆，脾胃的痰湿、食积、瘀血，肝的情志抑郁造成气滞最为常见。气滞以局部的闷、胀、痛等为常见... 详细»
-
-
气滞的诊断
气滞，中医病证名。气滞是指脏腑、经络的气机运行不畅而形成局部或全身的气机不畅或阻滞不通的病理变化。气滞的病机特点是气机郁滞不畅。临床上以肺气上逆，脾胃的痰湿、食积、瘀血，肝的情志抑郁造成气滞最为常见。... 详细»
-
-
气滞的病因
气滞，中医病证名。气为构成人体基本物质之一。气滞是指脏腑、经络的气运行不畅而形成局部或全身的气机不畅或阻滞不通的病理变化。气滞以局部的闷、胀、痛等为常见表现，临床上以肺气上逆，脾胃的痰湿、食积、瘀血，... 详细»
-
-
肝郁气滞症状有哪些？识别肝郁气滞
????肝郁气滞，是中医学中一个常见的证候，会给我们的身体带来哪些症状呢？1??情绪抑郁、急躁易怒????肝郁气滞可能导致情绪低落，对日常事务缺乏兴趣和热情，情绪容易波动，常常因为小事而发怒，难以控制... 详细»
公众号
头条号
百家号