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尤长宣 主任医师 南方医科大学南方医院 肿瘤科门诊
乳腺癌是一种常见的恶性肿瘤，但早期发现和治疗可以显著提高治愈率和生存率。手术是乳腺癌治疗的重要方式之一，以下是在手术后1个月的注意事项。
1.伤口护理
手术后的伤口需要保持清洁和干燥，避免感染。按照医生的建议定期更换敷料，并注意观察伤口有无红肿、渗液等异常情况。如果出现感染迹象，应及时就医处理。
2.注意休息
身体需要时间来恢复，因此在手术后1个月内，要注意休息，避免过度劳累。可以适当进行一些轻松的活动，如散步，但要避免剧烈运动和重物提拿。
3.饮食调整
保持均衡的饮食对于身体恢复很重要。多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼、肉、蛋、蔬菜和水果。避免食用辛辣、油腻和刺激性食物。
4.上肢功能锻炼
手术可能会影响上肢的活动功能，因此需要进行适当的锻炼来恢复。可以按照医生的指导进行肩部和手臂的伸展、旋转等运动，但要注意避免过度用力。
5.定期复查
按照医生的建议定期进行复查，包括体检、影像学检查等。这有助于及时发现任何潜在的问题，并采取相应的治疗措施。
6.心理调适
面对癌症和手术，患者可能会出现情绪波动，如焦虑、抑郁等。保持积极的心态，寻求家人和朋友的支持，也可以考虑咨询专业心理医生。
7.注意身体变化
密切关注身体的其他变化，如有无其他不适症状、体重变化等。如有异常，应及时告知医生。
需要注意的是，每个人的恢复情况可能会有所不同，因此具体的注意事项还应根据个人情况和医生的建议进行调整。如果对手术后的恢复有任何疑问或担忧，应及时与医生沟通。
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