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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
针刺一样的痒是一种常见的皮肤感觉，也称为痒痒感。它可以由多种因素引起，例如身体一热或者精神紧张。
首先，知道人体皮肤上有大量的神经末梢，这些神经末梢可以感知各种外部刺激。当皮肤受到刺激时，这些神经末梢会向大脑发送信号，告诉大脑身体感受到了外部刺激。
痒痒感觉的产生主要与神经递质和神经信号有关。研究显示，神经递质如组织胺等化学物质在痒痒感觉的产生中扮演重要角色。当身体温度升高或者情绪紧张时，会导致神经递质的释放增加，进而刺激神经末梢，引起痒痒感觉。
此外，一些皮肤疾病也会导致痒痒感觉。例如，湿疹、皮肤干燥等疾病都会刺激神经末梢，引起痒痒感觉。全身性疾病如过敏性紫癜、肾病综合征等也会导致身体出现痒痒感觉。
对于身体一热或者精神紧张导致的痒痒感觉，可以通过调整生活作息、保持心情舒畅来缓解症状。而在面对皮肤疾病导致的痒痒感觉时，需要寻求专业医生的帮助进行诊断和治疗。
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