核心功效:发散风寒、预防心脑血管疾病
功效作用:紫圆葱，味辛甘，具有发散风寒、解毒杀虫的功效。紫圆葱日常食用可以润肠通便、驱寒保暖，治疗风寒感冒引起的头痛、流涕等。此外，紫圆葱还能软化血管，预防心脑血管疾病。
适宜人群:风寒感冒者、心脑血管疾病患者
不适宜人群:阴虚者、体质偏热者
不宜同食-名称:海带、辛辣食物
不宜同食-原因:紫圆葱与辛辣食物一起吃,比如,葱姜蒜，会刺激胃肠粘膜，引起胃部不适。与海带同食，容易引起肾结石。
食用方法1-名称:炒制
食用方法1-内容:紫圆葱切成条状、油烧热，倒入紫圆葱炒熟即可。
-
-
四川省妇幼保健院 临床营养科
擅长：孕期营养、体重管...
-
-
四川省妇幼保健院 临床营养科
擅长：孕期营养、体重管...
-
-
陕西省结核病防治院 营养科
擅长：肥胖、营养不良、...
-
-
唐山市妇幼保健院 营养科
擅长：擅长妊娠营养相关...
-
-
安徽省第二人民医院 营养科
擅长：擅长危重症患者的...
-
-
唐山市妇幼保健院 营养科
擅长：擅长妊娠营养相关...
-
-
上海儿童医学中心 营养中心
擅长：小儿外科围手术期...
-
-
上海儿童医学中心 营养中心
擅长：各种营养不良、营...
-
-
圆葱的功效与作用
功效作用:圆葱即洋葱，富含丰富的营养，是一种常见的保健食品。圆葱具有杀菌消炎、驱寒通气、燥湿解毒的作用，对高血压、高血脂、糖尿病、萎缩性胃炎、消化不良、风寒感冒等疾病的辅助治疗有重要意义。适宜人群:心... 详细»
-
-
葱胡子的功效与作用
功效作用：葱胡子味辛，性微温，归肺、大肠经。有解表散寒、暖中止呕、温肺化痰的功效。可用于治疗风寒感冒引起的发热、头痛、鼻塞、食欲不振等。适宜人群：风寒感冒者；不适宜人群：风热感冒者。不宜同食-名称：无... 详细»
-
-
圆肉的功效与作用
核心答案：补气血、安神、开胃辅助答案：圆肉指的是桂圆肉，桂圆肉性温、味甘，归心经、脾经，有补气血、安神、开胃的功效，对于心神失养引起的失眠、久病体虚、健忘、眩晕，以及脾气虚弱引起的食少纳呆，有较好的食... 详细»
公众号
头条号
手机版