核心功效:补肝益肾、生津润肠、乌发明目
功效作用:黑桑葚具有补虚益气，清肝明目的功效。黑桑葚是补益的上品，多个部位均有药效，其中桑枝有使血压下降的作用，可用于辅助治疗高血压。桑果可以补虚益气，适用于乏力气虚的患者，是日常食用的主要部分。桑叶可以降血压、清肝明目，适用于眼部疲劳，尤其适合经常使用电子产品的人群。黑桑葚的桑枝有祛风湿作用，可用于治疗手臂痛。黑桑葚的皮可以利尿、止咳，还可用于治疗浮肿、降血压。
适宜人群:肝肾亏虚者
不适宜人群:脾虚便溏者
不宜同食-名称:鸭蛋
不宜同食-原因:桑葚与鸭蛋同食会引起胃癌。
食用方法1-名称:蜜制
食用方法1-内容:桑椹蜜，蜂蜜适量、加水煎煮3次，合并煎液，滤过，即可成品。可以补肝、生津、利水。
食用方法2-名称:制膏
食用方法2-内容:新鲜成熟桑椹，压榨取汁，静置，滤过，即可压制成膏。可用于改善头晕目眩、腰酸耳鸣、血虚便秘这些症状。
食用方法3-名称:泡水
食用方法3-内容:用温水冲泡，静置饮用。
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黑枸杞配桑葚泡水喝的功效与作用
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桑葚红枣枸杞泡水喝的功效与作用
核心答案：养颜养血、补虚益气辅助答案：桑葚红枣枸杞泡水可以养颜养血、补虚益气。桑葚红枣枸杞共同泡水可以加强养颜养血、补虚益气的功效，可用来缓解疲倦乏力、腰膝酸软的症状，适用于体质虚弱者日常保健。适宜人... 详细»
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桑葚枸杞红枣泡水喝的功效与作用
核心答案：补肾养阴、补气养血、美容养颜辅助答案：桑葚枸杞红枣泡水具有补肾养阴、补气养血、美容养颜的功效。三者合用，可以改善肝肾气血亏虚所导致的月经不调、黄褐斑、腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。适宜人群：一般... 详细»
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桑葚子泡水的功效与作用
功效作用：黑桑葚具有补虚益气，清肝明目的功效。桑果子可以补益肝肾，用于乏力气虚的患者，还可以降血压，清肝明目，用于眼部疲劳，适合经常使用电子产品人群。适宜人群：肝肾亏虚者；不适宜人群：脾虚便汤者。不宜... 详细»
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