核心功效:提神、利尿、降脂
功效作用:水仙茶是一种较为常见的乌龙茶，含有多种微量元素、维生素，以及咖啡因、茶碱、茶多酚，具有提神、利尿、降脂、抗辐射的功效，经常饮用可以提神醒脑、降脂减肥，还能预防高血压。
适宜人群:神疲乏力者、高血脂患者、高血压患者、肥胖者
不适宜人群:孕妇、胃溃疡者、便秘者、贫血者
不宜同食-名称:猪血、牛奶、鸡蛋、猪肝
不宜同食-原因:这类食材富含钙质、铁质，喝茶会干扰钙质、铁质的吸收，特别是缺铁性贫血人士在服用铁剂治疗时慎喝茶。
食用方法1-名称:饮用
食用方法1-内容:取适量水仙茶，用80摄氏度左右热水冲泡，取前三次茶汤饮用即可。值得注意的是，空腹、睡前不宜饮用。
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火麻仁茶的功效与作用
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老树茶的功效与作用
功效作用:老树茶具有清热生津、提神除乏、利尿消肿的功效。能够加强血液循环，促进新陈代谢，促进尿量增加，排出体内毒素，还能起到抑菌杀菌的作用。老树茶具有降低血清胆固醇含量的作用，软化血管，从而降低血脂，... 详细»
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麦茶的功效与作用
功效作用:麦茶一般指大麦茶。取大麦炒制成黄色，取出放凉，即为炒麦芽；取大麦炒制成焦黄色，然后喷洒清水，取出晒干，即为焦麦芽。炒麦芽、焦麦芽均可用做麦茶，具有去食消积、平胃止渴、益气调中、宽胸达气、补虚... 详细»
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苦瓜茶的功效与作用
功效作用:苦瓜茶是将新鲜苦瓜放在烈日下烘干，或经高温烘培制成的药茶，具有生津止渴、清心明目、祛热解毒的功效，可用于赤眼疼痛、热病中暑、消渴饮水无度等疾病的治疗，还具有调节血脂，降低血压的作用。适宜人群... 详细»
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蒲公英茶的功效与作用
蒲公英茶可清热毒、化食毒、消恶肿。是国家卫生部门新近列入的药食两用的品种，又名谷谷丁、黄花地丁，民间广泛用于治疗疮毒、脑膜炎、流感、肝胆病。蒲公英含有丰富的维生素和矿物质，泡茶使用的是切细且干燥的根或... 详细»
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