核心功效:健脾、润肺、益气、止咳、强肾
功效作用:斑鱼汤是以斑鱼为主料，搭配鲜莲子、鲜百合、鲜淮山、猪瘦肉、蜜枣、生姜，煲煮而成的药膳，具有健脾、润肺、益气、止咳、强肾的功效，适合秋冬进补。
适宜人群:病后体虚者、脾肾两虚者、肺寒咳嗽者
不适宜人群:痰湿体质者、过敏者
不宜同食-名称: 无特殊同食禁忌
食用方法1-名称:食疗
食用方法1-内容:取鲜莲子去壳、去芯；鲜百合掰瓣；鲜淮山去皮切片，清洗干净备用。取斑鱼洗净，煎至两面微黄，加入少许清水，放入所有食材，武火烧开，转文火煲一小时即可。
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斑鱼的功效与作用
功效作用:斑鱼即黑鱼、乌鱼，味甘，性温，具有健脾、利水、润肺、益气的功效，可用于妇人血枯、经水不调、崩淋二带等疾病的治疗，对风疮、顽癣、疥癞也有积极帮助。适宜人群:身体虚弱者、脾胃气虚者、营养不良者、... 详细»
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黄甲鱼汤的功效与作用
功效作用:黄甲鱼具有健脾益气、利水消肿的功效。经常食用黄甲鱼，可消除水肿、提高人体免疫力、此外，还可起到维持血压正常，使皮肤细嫩，美容养颜的功效。适宜人群:体湿浮肿者、产后乳汁缺少者。不适宜人群:感冒... 详细»
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韭菜鲫鱼汤的功效与作用
韭菜鲫鱼汤具有清热解毒的功效，适用于食积腹痛、便秘阳痿遗精等症状，鲫鱼具有益气健脾，利尿消肿清热解毒的功能，还能降低胆固醇。经常食用鲫鱼还能防治高血压冠心病非常适合肥胖者食用，韭菜是一种补阳的食材，含... 详细»
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鲫鱼汤的功效
鲫鱼汤是一种非常常见的菜品，主要是将鲫鱼再加入其它配料熬制而成的汤品。一般情况下，鲫鱼汤多呈现奶白色，且味道鲜美营养丰富。无论男女老少，鲫鱼汤都是一道非常宜食用的菜肴。那么鲫鱼汤有哪些功效呢？ 详细»
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桑叶汤的作用与功效与作用
核心答案：疏散风热、清肺润燥、平肝明目辅助答案：桑叶，味甘淡、性微寒，入脾、胃、肺经，有疏散风热、平肝明目的功效，适用于风热感冒引起的头痛恶寒、咽干咳嗽，以及肝阳上亢引起的头晕目眩、口干口苦等。适宜人... 详细»
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