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陈柳丹 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
冬虫夏草不宜泡茶喝的原因主要有以下几点：
1.有效成分难以释放
冬虫夏草的有效成分较为复杂，包括虫草素、虫草酸、虫草多糖等。这些成分在水中的溶解度较低，泡茶时难以充分释放出来，从而影响其药效。
2.吸收效果不佳
冬虫夏草的细胞壁较为坚韧，直接泡茶饮用，人体难以充分吸收其中的有效成分。
3.卫生问题
冬虫夏草在生长过程中可能会受到土壤、环境等因素的污染，表面可能存在细菌、真菌等微生物。直接泡茶饮用，可能会带来卫生隐患。
需要注意的是，冬虫夏草虽然具有一定的保健作用，但并非人人适用。在使用之前，最好咨询医生或专业人士的建议，避免因不当使用而带来不良影响。同时，购买冬虫夏草时要选择正规渠道，确保产品的质量和安全。
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