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李顺荣 副主任医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 乳腺外科
胸部的大小主要由遗传和体内激素水平等因素决定。胸部太小了可以通过以下方法改善：
1、均衡饮食：保持均衡的饮食，摄入足够的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，有助于维持身体健康和乳房发育。
2、锻炼胸肌：通过锻炼胸肌，可以使胸部看起来更加丰满。例如，俯卧撑、哑铃飞鸟等运动可以帮助锻炼胸肌。
3、穿着合适的内衣：选择合适的内衣可以提供支撑和塑形效果，使胸部看起来更加丰满。
4、医学美容：如果以上方法效果不明显，可以考虑医学美容方法，比如注射丰胸、自体脂肪移植等。
对于想要通过医学美容改善胸部小的问题，要选择正规医院，能够提高成功率。
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