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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
雄性激素脱发是一种常见的脱发类型，主要与遗传和激素水平有关。目前的科学研究表明，雄性激素脱发通常是一种慢性进行性的疾病，很难自愈。
雄性激素脱发的发生是由于毛囊对雄激素（主要是二氢睾酮）的敏感性增加，导致毛囊逐渐缩小，毛发变细、变短，最终停止生长。这种过程通常是逐渐发生的，并且可能在数年内逐渐加重。
虽然雄性激素脱发难以自愈，但可以通过一些治疗方法来控制和缓解症状。以下是一些常见的治疗方法：
1.药物治疗：
-外用药物：如米诺地尔，可促进毛发生长。
-口服药物：如非那雄胺，可抑制雄激素的作用。
2.毛发移植：对于严重的脱发患者，毛发移植是一种有效的治疗方法，可以将健康的毛囊移植到脱发区域。
3.其他治疗方法：如激光治疗、PRP治疗等，也可能对雄性激素脱发有一定的帮助。
需要注意的是，治疗雄性激素脱发的效果因人而异，并且需要长期坚持治疗。此外，早期诊断和治疗对于控制脱发的进展非常重要。
除了治疗外，保持健康的生活方式也有助于缓解雄性激素脱发的症状。以下是一些建议：
1.均衡饮食：摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，有助于维持头发的健康。
2.减轻压力：长期的高压力状态可能加重脱发，通过适当的放松和减压方法，如运动、冥想等，可以帮助缓解压力。
3.避免过度造型：频繁的染发、烫发、使用热工具等可能损伤头发，导致脱发加重。
4.保持头皮清洁：定期洗头，保持头皮清洁，有助于预防头皮感染和炎症。
如果怀疑自己患有雄性激素脱发，建议及时咨询皮肤科医生或专业的毛发专家，进行详细的诊断和个性化的治疗建议。他们可以根据具体情况制定最适合的治疗方案。
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