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王帅 副主任医师 郑州大学第一附属医院 眼科
眼睛疼痛是一种常见的眼部不适症状，有以下缓解方法：
1.休息：如果眼睛疼痛是由于眼睛疲劳引起的，建议适当休息，避免长时间使用电子设备或进行近距离工作。
2.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在眼睛上，可缓解眼睛疼痛和肿胀。
3.眼药水：根据医生建议使用眼药水，如人工泪液、抗生素眼药水等，可缓解眼睛疼痛和不适。
4.按摩：轻轻按摩眼周肌肉，可缓解眼睛疲劳和疼痛。
5.保持眼部卫生：勤洗手、避免用手揉眼睛等，可减少眼部感染的风险。
何时需要就医
如果眼睛疼痛持续时间较长、疼痛剧烈、伴有视力下降、分泌物增多等症状，建议及时就医。医生可能会进行眼部检查、血液检查等，以确定疼痛的原因，并给出相应的治疗建议。
总之，眼睛疼痛可能由多种原因引起，如果疼痛持续时间较长或伴有其他不适症状，建议及时就医。同时，保持良好的用眼习惯、注意眼部卫生，可减少眼部疾病的发生。
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