腰部放松就疼可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的原因：
1.肌肉劳损：长时间保持同一姿势或进行重复性动作，可能导致腰部肌肉劳损。当腰部放松时，肌肉不再受到支撑，疼痛可能会显现出来。
2.腰椎间盘突出：腰椎间盘的退变或损伤可能导致椎间盘突出，压迫周围的神经。当腰部放松时，椎间盘的压力减轻，可能会刺激神经，引起疼痛。
3.腰部扭伤或拉伤：腰部的急性扭伤或拉伤可能导致肌肉、韧带或筋膜的损伤。在放松状态下，受损组织的紧张度降低，疼痛可能会更加明显。
4.脊柱炎：脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，可能影响脊柱的关节和韧带，导致腰部疼痛。
5.骨质疏松：骨质疏松会使骨骼变得脆弱，容易发生骨折或微骨折，从而引起腰部疼痛。
6.内脏疾病：某些内脏疾病，如肾结石、肾盂肾炎、胰腺炎等，也可能引起腰部疼痛。
7.其他疾病：腰椎管狭窄、腰肌筋膜炎、腰椎滑脱等也可能导致腰部放松时疼痛。
需要注意的是，每个人的情况不同，治疗方法也会因人而异。在采取任何治疗措施之前，最好先咨询医生的建议。此外，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、控制体重等，对于预防腰部疼痛也非常重要。
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