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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
抑郁症是一种常见的心理健康问题，可以影响一个人的情绪、行为和身体健康。有些人可能误以为抑郁症是一种可以“治愈”的疾病，但实际上，抑郁症并不是一种可以“好不了”的疾病，而是需要长期的管理和治疗。
首先，需要了解抑郁症并不是一种可以清除的疾病，而是需要长期的治疗和管理。治疗抑郁症的方法包括心理治疗、药物治疗、运动和饮食等多种方法，需要结合个体的情况进行综合治疗。抑郁症患者可能需要长期的治疗和管理，才能更好地控制症状和提高生活质量。
其次，抑郁症的症状可能会在不同的时间出现不同的程度，有时候可能会出现复发和恶化的情况。对于抑郁症患者来说，重要的是要接受自己的病情，积极寻求治疗和支持。家人和朋友的支持也对抑郁症患者的康复很重要。
最后，对于抑郁症患者来说，重要的是要时刻关注自己的情绪和身体健康，及时就医并接受专业的治疗。抑郁症不是一种可以“好不了”的疾病，但通过积极治疗和管理，患者可以控制症状、提高生活质量，甚至重返正常的生活状态。
总之，抑郁症是一种需要长期治疗和管理的疾病，但并不意味着患者无法过上正常的生活。通过积极治疗和管理，抑郁症患者可以控制症状、提高生活质量，重返正常的生活状态。对于抑郁症患者而言，重要的是要接受自己的病情，积极寻求治疗和支持。
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