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陈柳丹 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
中医认为抑郁症是由于情志不舒、气机郁滞所引起的一类病证。以下是关于中医对抑郁症的一些认识：
1.病因病机：中医认为抑郁症的发生与情志失调、肝气郁结、心脾两虚、肾精不足等因素有关。长期的精神压力、情绪抑郁、思虑过度等都可能导致气机不畅，进而影响气血运行和脏腑功能。
2.临床表现：抑郁症在中医中常表现为情绪低落、兴趣减退、失眠多梦、食欲不振、疲劳乏力、胸闷胁痛等症状。不同的患者可能有不同的症状表现，中医会根据具体情况进行辨证论治。
3.治疗方法：中医治疗抑郁症注重整体调理，采用中药、针灸、推拿、气功等多种方法。中药治疗以疏肝解郁、健脾养心、补肾益精等为主要原则。针灸则通过刺激特定的穴位来调节人体的气血和脏腑功能。此外，中医还强调心理调节和生活方式的改变，如保持良好的心态、适当的运动、规律的作息等。
4.预防与调护：中医认为预防抑郁症的发生需要注意情志的调节，保持心情舒畅，避免过度劳累和精神紧张。在日常生活中，可以通过参加社交活动、培养兴趣爱好、适当运动等方式来缓解压力。
需要注意的是，中医治疗抑郁症需要根据个体情况进行辨证论治，因此最好在专业中医医生的指导下进行治疗。同时，对于严重的抑郁症患者，可能需要结合西医的治疗方法，如药物治疗、心理治疗等。
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