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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
呃逆是一种由于膈肌突然收缩引起的无意识搞出的声音和行为。虽然呃逆通常是一种无害的生理现象，但有时候它会持续较长时间，影响到日常生活，甚至成为一种症状。
呃逆通常被认为是一种反射行为，其原因可能与下列因素有关：
1.过食或者过饮：吃饭或者喝水过快过多，会引起胃部膨胀，刺激横膈肌，从而引发呃逆。
2.快速进食冰冷食物或饮料：冰冷的食物或饮料刺激咽喉部，导致横膈肌突然收缩，引起呃逆。
3.情绪激动或紧张：在情绪激动或者紧张的情况下，身体会产生一系列生理变化，其中包括横膈肌的突然收缩，从而引发呃逆。
4.某些药物或酒精的刺激：某些药物或酒精刺激神经系统，影响膈肌的活动，从而引发呃逆。
5.腹部不适或炎症：腹部的不适或者炎症，如胃食管反流病、胃炎等，可能刺激横膈肌，引发呃逆。
总的来说，呃逆是由于横膈肌突然收缩所导致的反射性行为，其引发原因多种多样。对于大部分人来说，呃逆是一种暂时的生理现象，可以通过吞咽口水、深呼吸等方式来缓解。但如果呃逆持续时间较长，或伴随其他症状出现，建议及时就医进行检查和治疗。
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呃逆的病因
呃逆通常是出现了反胃，可能是出现了消化不良、胃肠道炎症、胃肠道溃疡等原因，需要及时的明确原因，做针对性的治疗。1、消化不良：如果不恰当的饮食引起的消化不良，可能会出现刺激性的胃肠道胀痛、反胃等症状，要... 详细»
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呃逆的饮食
呃逆就是常说的打嗝，指气从胃中上逆，喉间频频作声，声音急而短促。是一个生理上常见的现象，由横膈膜痉挛收缩引起的。呃逆频繁或持续24小时以上，称为难治性呃逆，多发生于某些疾病。健康人也可发生一过性呃逆，... 详细»
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呃逆的治疗
呃逆就是打嗝的意思，我们的胃中有气体从喉咙里面涌出来有些甚至会频繁带有声音，声音比较急促而短暂，这是一个生理上比较常见的现象，是由于横隔膜痉挛收缩而引起的，一般跟我们平时的饮食有关，比如说我们吃饭太快... 详细»
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