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王帅 副主任医师 郑州大学第一附属医院 眼科
隐形眼镜度数的选择对于近视、远视或散光的人来说是非常重要的。选择适合自己的隐形眼镜度数可以有效改善视力问题，提高视力质量，保护眼睛健康。以下就是一些关于隐形眼镜度数选择的知识。
首先，一定要去看专业的眼科医生进行验光。验光师会使用各种设备来测量眼睛，包括裸眼视力测试和配合散瞳验光等。通过这些测试，医生就可以确定眼睛情况，然后选择合适的隐形眼镜度数。
其次，隐形眼镜度数包括球镜度数和散光镜度数。球镜度数用来矫正近视或远视，正负号分别代表近视和远视，数值越大代表度数越深。而散光镜度数用来矫正散光，通常用CYL和Axis来表示，CYL越高代表散光越严重，Axis用来指示散光的方向。
最后，需要根据生活和工作的需要来选择合适的隐形眼镜度数。比如对于需要长时间用眼的人来说，可以考虑选择抗疲劳镜片或是适合电脑使用的隐形眼镜度数。而对于运动爱好者来说，可以选择适合运动的硬性隐形眼镜度数。
不同类型的隐形眼镜也有不同的度数选择范围，比如软性隐形眼镜和硬性隐形眼镜的度数选择会略有不同。因此，一定要在专业人士的指导下购买和使用隐形眼镜，切不可随意选择和使用度数不合适的隐形眼镜。
总之，选择合适的隐形眼镜度数是非常重要的。要保护好自己的眼睛，就要重视隐形眼镜度数的选择，去正规的眼科医院进行验光，听从专业人士的建议，选购适合自己的隐形眼镜度数。
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