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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
抑郁症是一种常见的心理疾病，通常表现为持续低落的情绪、丧失兴趣和乐趣、精力不足、自我负面评价，以及可能伴随着失眠或过度睡眠等症状。抑郁症是一种严重的疾病，不仅影响患者的日常生活和工作，还可能导致自杀风险。
抑郁症属于精神心理疾病的范畴，其诊断需要由专业医生进行。然而，以下一些常见的抑郁症症状可能会帮助更好地了解这一疾病，并及时寻求专业帮助。
1.持续的情绪低落，失去乐趣和兴趣：抑郁症患者通常会感到消极、沮丧，对生活失去兴趣和乐趣，无法感受到快乐或满足感。
2.精力不足和疲劳：患者可能会感到体力和精神上的疲倦，即使在睡眠充足的情况下也无法恢复精力。
3.自我负面评价和自卑感：患者可能会出现对自己的否定、自责、自卑等消极情绪，对未来感到绝望和无望。
4.失眠或过度睡眠：抑郁症患者可能会出现失眠或者极度需要睡眠的情况，睡眠质量也会受到影响。
如果出现上述抑郁症的症状，建议及时就医，寻求精神科医生或心理医生的帮助。专业医生可以通过详细的问诊、心理评估以及必要的检查来确诊抑郁症，并制定相应的治疗方案。
最后，不要忽视抑郁症，及时寻求专业帮助，更加重视患者的心理健康和精神健康，给予他们关爱和支持。
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