-
-
刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
出现睡不醒和做噩梦的情况时，以下是一些可能的原因：
1.睡眠环境不佳：噪音、光线、温度不适等都可能影响睡眠质量。
2.不良生活习惯：不规律的睡眠时间、过度使用电子设备、睡前饮食或饮水过多等都可能导致睡眠问题。
3.心理压力：焦虑、抑郁、压力等情绪问题可能干扰睡眠。
4.身体状况：某些疾病，如睡眠呼吸暂停、疼痛、过敏等，也可能影响睡眠。
5.药物副作用：某些药物可能会导致嗜睡或影响睡眠质量。
如果睡眠问题严重影响到日常生活，建议咨询专业医生或睡眠专家的建议。
-
-
广西壮族自治区人民医院 认知睡眠中心
擅长：各种神经发育障碍...
-
-
云南省第一人民医院 睡眠中心
擅长：擅长睡眠相关疾病...
-
-
绵阳市第三人民医院 精神心理科
擅长：擅长心理咨询、心...
-
-
湖州市第三人民医院 心身障碍科
擅长：诊疗擅长和研究方...
-
-
南昌大学第一附属医院 心身医学科
擅长：精神医学、医学心...
-
-
哈尔滨市第一专科医院 抑郁症科
擅长：擅长于抑郁症，焦...
-
-
杭州师范大学附属医院 精神心理科
擅长：擅长儿童青少年学...
-
-
安徽省精神卫生防治中心 睡眠障碍科
擅长：睡眠障碍、神经症...
-
-
最近老是做噩梦昨晚做了噩梦
最近老是做噩梦昨晚做了噩梦，这可能是由多种原因引起的。以下是一些常见的原因及缓解措施。一、常见的原因1.压力和焦虑：生活中的压力和焦虑情绪可能会在睡眠中表现为噩梦。工作压力、人际关系问题、财务担忧等都... 详细»
-
-
每天都做噩梦
造成频繁噩梦的原因有很多，可能包括个体差异、生活压力、心理困扰、药物和疾病等。如果是由于药物或疾病引起的，建议及时就医并接受专业治疗。如果是生活压力和心理困扰导致的噩梦，可以考虑采取一些措施来改善睡眠... 详细»
-
-
噩梦的病因
噩梦是一种常见的睡眠障碍，指在睡眠中被不安、焦虑、恐惧等强烈情绪所困扰，导致惊醒或睡眠中断的梦境体验。噩梦通常会让人感到非常不安和恐惧，甚至会影响到日常生活和工作。噩梦的病因可能有以下几种：一、生活压... 详细»
-
-
为什么做噩梦之前知道要做噩梦
做梦是人类正常的心理现象，是大脑在睡眠状态下对外界刺激和内心情感进行整合和表达的结果。噩梦是指在梦境中经历到令人感到恐惧、焦虑、压力甚至痛苦的内容。有时候人们在做噩梦之前会有一种预感或者不祥的预兆，这... 详细»
公众号
头条号
百家号