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李红梅 主任医师 广州中医药大学第三附属医院 内科
核心功效:除烦解渴、促进代谢、美容养颜
功效作用:维他命水饮用口感较好,可除烦解渴。含有丰富的维生素A、维生素C、维生素B6、维生素B12、叶酸等,这些是细胞的代谢、生长必需的营养物质,可以促进代谢、美容养颜。维他命水也含有果糖,可以为人体提供能量。
适宜人群:内热烦躁者
不适宜人群:糖尿病人群
不宜同食-名称:无特殊同食禁忌
食用方法1-名称:饮用
食用方法1-内容:维他命水直接饮用即可
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维他命的功效与作用
维化命属于一种微量营养元素,适量服用将有利于人体的健康。在日常生活中,除了专门的维化命药物以外,维化命还广泛存在于各类水果和蔬菜中。所以只要保证饮食均衡,将可以满足人们对维化命的需求。如今,维化命的营... 详细»
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黄豆水的功效与作用
黄豆也叫大豆,在生活中比较常见,被称作“豆中之王”,其营养价值丰富,食用方式多,通常是以大豆油为主要食用方式,但是除了油制品外,黄豆还可以用来磨粉泡水喝,可以起到美容养颜的作用,同时还能强身健体,对人... 详细»
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水蜡烛的功效与作用
功效作用:水蜡烛即狭叶香蒲,可以入药。据《本草汇言》记载,水蜡烛可润燥凉血,去脾胃伏火,对小便不利、大便不出、乳痈、饮食不下、关格不通有很好的治疗效果。适宜人群:关格病患者、排便不利者、产后乳痈者、血... 详细»