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杨建安 副主任医师 广州医科大学附属肿瘤医院 泌尿肿瘤外科
生活中，疾病与饮食的关联总是备受关注。就拿肾结石患者来说，他们在面对琳琅满目的食物时，内心常常充满纠结😟😖。到底哪些食物能放心吃，哪些又需要忌口呢？其中，关于茶叶蛋的食用问题，在肾结石患者群体里引发了诸多讨论，今天咱们就来深入探究一番。🔍
肾结石患者是可以吃茶叶蛋的🥚😋。
从茶叶蛋的构成成分来看，鸡蛋是主要部分，鸡蛋富含丰富的优质蛋白质，这些蛋白质含有人体必需的多种氨基酸，是维持身体正常运转、修复组织细胞的重要原料。对于肾结石患者而言，适量摄入蛋白质有助于身体保持良好状态，且一般不会对结石病情产生负面影响💪。
再看茶叶，茶叶中确实含有草酸，然而在制作茶叶蛋的过程中，茶叶中的草酸溶出量是有限的，经过长时间的烹煮，草酸进一步被稀释，人体通过食用茶叶蛋摄入的草酸量极少。而且人体自身具备一定的草酸代谢能力，正常食用茶叶蛋所带来的少量草酸，不会明显增加肾结石形成的风险🚫💥。
肾结石患者在日常生活中务必留意自身身体状况，如果出现腰腹部疼痛加剧、血尿、恶心呕吐等症状，一定要立即前往医院就医🏥🚨。在饮食方面，除了正确对待茶叶蛋的食用，还需对其他食物进行合理选择，以维持身体健康，降低结石复发的可能性🍎。
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