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肖进 主任医师 广东省人民医院 骨科中心-关节骨病及创伤科
在日常诊疗中，不少患者因手踝关节痛前来就诊，这种疼痛不仅影响日常活动，还让人忧心。手踝关节痛的成因复杂，接下来我将从常见因素入手，为大家详细剖析，助您了解背后原因。
1. 过度使用：长期从事手部精细工作，如手工艺者频繁使用手指操作工具；或经常进行负重运动，像搬运工人长期搬运重物，过度使用手踝关节，易导致关节周围肌肉、肌腱劳损，引发疼痛。过度使用还会使关节软骨磨损，加速关节退变。
2. 急性损伤：运动时的意外碰撞、扭伤，如打篮球时手指戳伤、跑步时脚踝扭伤，都可能导致手踝关节骨折、脱位或韧带拉伤。急性损伤后，关节会迅速出现疼痛、肿胀、活动受限等症状。若不及时正确处理，可能影响关节功能恢复。
3. 类风湿性关节炎：类风湿关节炎可累及手踝关节，主要表现为关节疼痛、肿胀、僵硬，尤其在早晨起床时明显，活动后症状可稍有缓解。骨关节炎则多见于中老年人，是关节软骨退变、磨损引发的疾病，手踝关节也常受累，疼痛在活动后加重。
4. 痛风：血尿酸水平升高，尿酸盐结晶沉积在关节内，可导致痛风性关节炎发作，手踝关节是常见受累部位。发作时关节剧痛，局部皮肤红肿、发热，多在夜间突然发作。
此外，还可能是慢性损伤堆积、感染性关节炎引起。
手踝关节痛原因多样，若疼痛持续不缓解或加重，务必及时就医🥼。医生通过详细问诊、体格检查及必要辅助检查，能明确病因，制定精准治疗方案，助您缓解疼痛，恢复关节正常功能💪。
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