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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
脖子靠近喉咙外部疼的治疗方法需要根据具体病因来确定，以下是一些可能的治疗方法：
-休息和调整姿势：如果疼痛是由于长时间保持不良姿势或过度使用颈部肌肉引起的，休息和调整姿势可能会有所帮助。避免长时间低头或仰头，保持正确的坐姿和站姿。
-热敷或冷敷：热敷可以缓解肌肉紧张和疼痛，冷敷可以减轻炎症和肿胀。可以根据个人情况选择热敷或冷敷，但要注意避免烫伤或冻伤皮肤。
-药物治疗：如果疼痛较严重，可以考虑使用非甾体类抗炎药或局部止痛药来缓解疼痛。如果疼痛是由于感染引起的，可能需要使用抗生素治疗。
-物理治疗：物理治疗可以帮助缓解肌肉紧张和疼痛，增强颈部肌肉的力量和灵活性。常见的物理治疗方法包括按摩、针灸、超声波等。
-手术治疗：如果疼痛是由于颈部肿瘤、颈椎病等严重疾病引起的，可能需要手术治疗。
需要注意的是，脖子靠近喉咙外部疼的原因可能有很多，如果疼痛持续时间较长或伴有其他症状，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便确定病因并采取适当的治疗方法。
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