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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
带矫正器痛并且吃不了东西可能是由于矫正器对牙齿施加的压力引起的，以下是一些应对方法：
-调整饮食：选择柔软、易消化的食物，如粥、汤、面条、鸡蛋羹等。避免食用坚硬、粘性或需要过度咀嚼的食物，如坚果、硬糖、口香糖等。
-分餐进食：将食物分成小块，慢慢咀嚼，避免一次性吃太多或太快。
-保持口腔清洁：使用软毛牙刷和牙缝刷清洁牙齿，保持口腔卫生，防止食物残渣引起感染或加重疼痛。
-冷敷或热敷：根据个人情况，可以尝试在疼痛部位进行冷敷或热敷，每次15-20分钟，有助于缓解疼痛。
-服用止痛药：如果疼痛严重，可以在医生的建议下服用适量的止痛药，但应避免自行用药。
-与医生沟通：如果疼痛持续不减或出现其他不适，如牙龈红肿、出血等，应及时与矫正医生沟通，医生可能会调整矫正器的力度或提供其他解决方案。
需要注意的是，佩戴矫正器初期可能会出现一些不适，但随着时间的推移，牙齿会逐渐适应矫正器的压力，疼痛也会逐渐减轻。在矫正过程中，应遵循医生的建议，定期复诊，保持良好的口腔卫生和饮食习惯，以确保矫正效果。
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