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李燕郴 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 血液科
骨髓增生异常综合征，即MDS是一种由于骨髓造血功能异常而导致的疾病。对于MDS患者来说，合理的饮食是非常重要的，不仅可以帮助患者维持良好的营养状态，还可以缓解症状和改善生活质量。MDS患者在饮食上需要注意以下几点：
1.增加蛋白质摄入：蛋白质是维持身体组织的重要营养物质，而MDS患者往往由于骨髓功能异常导致贫血和出血倾向，因此需要增加蛋白质的摄入来提高血红蛋白水平和促进伤口愈合。
2.多食含铁食物：MDS患者通常会出现贫血的情况，因此需要多食含铁食物，如瘦肉、动物肝脏、鱼、蛋黄等，以补充身体所需的铁元素。
3.多吃新鲜蔬菜和水果：新鲜蔬菜和水果富含维生素和纤维，对于维持消化系统功能和增强抵抗力有很大的帮助，MDS患者应当多食用这些食物。
4.控制盐和糖的摄入：MDS患者往往伴有心脏病和肾脏病等并发症，因此需要控制盐和糖的摄入，以避免加重病情。
5.注意饮食卫生：MDS患者免疫系统通常较弱，因此需要特别注意饮食卫生，避免食用生的或没煮熟的食物，以免引发食物中毒。
总的来说，MDS患者的饮食应当以清淡、易消化、富含营养为主，多注意补充蛋白质和铁质，多摄入新鲜蔬菜水果，同时要控制盐和糖的摄入，注意饮食卫生。此外，患者在饮食上还需要根据自身的病情和身体状况进行调整，最好在医生的指导下进行饮食安排，以达到最佳的营养摄入和病情管理效果。
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