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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
红斑狼疮是一种自身免疫性疾病，可累及全身多个系统和脏器，患者需要长期治疗和护理。以下是一些红斑狼疮的护理方法：
-皮肤护理：保持皮肤清洁干燥，避免使用刺激性化妆品和护肤品。避免阳光直射，外出时使用防晒霜、遮阳伞等。
-口腔护理：保持口腔清洁，定期刷牙、漱口。避免食用辛辣、刺激性食物，以免加重口腔溃疡。
-眼部护理：如果出现眼部症状，如结膜炎、巩膜炎等，应及时就医，遵医嘱使用眼药水或眼膏。
-饮食护理：均衡饮食，多吃富含蛋白质、维生素、矿物质的食物，如鱼、肉、蛋、奶、蔬菜、水果等。避免食用光敏性食物，如芹菜、香菜、蘑菇等。
-休息与运动：保证充足的睡眠，避免过度劳累。根据身体状况适当进行运动，如散步、瑜伽、太极拳等，增强体质。
-心理护理：红斑狼疮患者可能会出现焦虑、抑郁等情绪，家属应给予患者关心和支持，帮助患者树立信心，积极配合治疗。
-定期复查：遵医嘱定期复查，以便及时调整治疗方案。
需要注意的是，红斑狼疮的护理方法因人而异，患者应在医生的指导下进行护理。同时，患者应积极配合医生治疗，按时服药，避免自行停药或减药。
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