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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
类风湿是一种慢性的自身免疫性疾病，通常导致关节疼痛、肿胀和僵硬，严重时还会影响内脏器官。治疗类风湿需要采用综合的方法，包括药物治疗、体育锻炼、饮食调理等。
药物治疗是类风湿的主要治疗手段。常用的药物包括非甾体抗炎药、糖皮质激素、免疫抑制剂和生物制剂。NSAIDs主要用于减轻关节疼痛和肿胀，糖皮质激素可以快速减轻炎症反应，免疫抑制剂和生物制剂则可以抑制免疫系统的异常活动。
除了药物治疗，患者还应该进行适当的体育锻炼。适度的运动可以增强肌肉力量和关节灵活性，减轻关节疼痛和僵硬，有助于改善患者的生活质量。常见的运动方式包括游泳、瑜伽和普拉提等。
饮食调理也是治疗类风湿的重要一环。患者应尽量避免食用辛辣、油腻和刺激性食物，多食用富含纤维素、维生素和矿物质的蔬菜水果，保持体内的酸碱平衡对改善类风湿症状具有积极的作用。
总的来说，治疗类风湿需要综合考虑患者的病情和身体状况，采用多种治疗手段。患者需要在医生的指导下选择合适的治疗方案，并且要持之以恒地进行综合治疗，以期达到最佳的治疗效果。
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